Zdrowy kręgosłup + Stretching
Zajęcia stworzone z myślą o osobach na codzień trenujących różne sporty, których ciała narażone są nieraz na przeciążenia i nadmierne napięcia. Będzie też doskonałym remedium dla tych, którzy spędzają dużo czasu w jednej pozycji.
Trening ma na celu poprawę mobilności, poszerzenie zakresów ruchu, rozciągnięcie i zwiększenie ruchomosci w stawach a także wzmocnienie i odciążenie poszczególnych partii mięśniowych
Tue, Apr 21
6:00 PM – 6:55 PM
Pruszcz Gdański, Grunwaldzka 55, Pruszcz Gdański
Grzegorz Gromnicki
Tue, Apr 28
6:00 PM – 6:55 PM
Pruszcz Gdański, Grunwaldzka 55, Pruszcz Gdański
Grzegorz Gromnicki
Tue, May 5
6:00 PM – 6:55 PM
Pruszcz Gdański, Grunwaldzka 55, Pruszcz Gdański
Grzegorz Gromnicki
Tue, May 12
6:00 PM – 6:55 PM
Pruszcz Gdański, Grunwaldzka 55, Pruszcz Gdański
Grzegorz Gromnicki
Grzegorz Gromnicki
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku Absolwent Szkoły Medycyny Chińskiej TOMO w Gdańsku Trener i praktyk ruchu od 9 lat Naucza m in. QiGong, parkour, akrobatyki, kalisteniki, mobility, stretchingu. Aktywny terapeuta akupunktury oraz terapii manualnej.
read moreInformation about this event, including description and images, has been automatically collected from the organizer's website. We strive for accuracy, but some details may be outdated or incorrect.