Zajęcia - Reformer średnio zaawansowany, to trening dla osób, które opanowały podstawy pracy na reformerze i mają dobrą świadomość ciała. Zakłada się, że uczestnicy znają nazwy ćwiczeń i potrafią utrzymać prawidłową postawę podczas ćwiczeń. Ćwiczenia na tym poziomie są bardziej zaawansowane i wymagają większej siły, koordynacji i elastyczności niż ćwiczenia dla początkujących.