Vinyasa Flow ●●

Płynna praktyka jogi, w której ruch łączy się z oddechem. Budujemy siłę, elastyczność i uważność - w rytmie ciała, bez presji.To zajęcia dla tych, którzy lubią się poruszać, ale z łagodnością. Dla tych, którzy chcą się rozgrzać, rozciągnąć i na chwilę połączyć z tym, co dzieje się w środku. Przyjdź. Porusz się. Oddychaj. 🌿