uncoveruncover
TRENING DLA KOBIET W CIĄŻY
To przemyślany, funkcjonalny i świadomy trening dla kobiet, które chcą pozostać aktywne i silne na każdym etapie ciąży. Łączymy precyzję Pilatesu z płynnością i trójwymiarowym ruchem Gyrokinesis®, by realnie wzmacniać, mobilizować i wspierać ciało w czasie dynamicznej zmiany. Grupa otwarta, bez podziału na poziomy.
Sun, Apr 19
10:00 AM – 11:00 AM
nashe studio, Emilii Plater 7, Warszawa
Stefania Chiarelli
Sun, Apr 26
10:00 AM – 11:00 AM
nashe studio, Emilii Plater 7, Warszawa
Stefania Chiarelli
Sun, May 3
10:00 AM – 11:00 AM
nashe studio, Emilii Plater 7, Warszawa
Stefania Chiarelli
Sun, May 10
10:00 AM – 11:00 AM
nashe studio, Emilii Plater 7, Warszawa
Stefania Chiarelli
Stefania Chiarelli

Licencjonowany instruktor Gyrotonic i yogi. Swoje doświadczenie zdobywała we Włoszech, w renomowanym Studiu White Cloud Studio w Rzymie pod okiem Master Trenerów Elisabetty Carnevale i Pietro Gagliardi, kontynuując tradycję i styl stworzony przez Juliu Horvatha. Na co dzień również scenograf, związana z Teatrem Wielkim Operą Narodową w Warszawie. Swoje życie dzieli pomiędzy teatrem a studiem, dając przykład równowagi pomiędzy intensywną pracą a zdrowiem ciała i głowy. Na zajęciach skupia się na wykorzystaniu siły oddechu, aby rozwinąć umysł i poprawić jakość ruchu, dając możliwość oderwania się od gorączkowego świata i skupienia się na własnej witalności.

read more
nashe studio
Emilii Plater 7, Warszawa
Information about this event, including description and images, has been automatically collected from the organizer's website. We strive for accuracy, but some details may be outdated or incorrect.