STRETCHING
Zajęcia stworzone z myślą o świadomym rozciąganiu i poprawie elastyczności całego ciała. W atmosferze spokoju i uważności połączysz proste, ale skuteczne techniki stretchingu z oddechem, aby odblokować napięcia, poprawić mobilność i poczuć lekkość w ruchu. To idealny moment, aby zwolnić tempo, zadbać o regenerację i wzmocnić świadomość swojego ciała - zgodnie z filozofią CHANGE Studio, w której równowaga pomiędzy siłą, mobilnością i relaksem jest kluczem do harmonii. Te zajęcia doskonale uzupełniają intensywniejsze treningi i są odpowiednie dla każdego, niezależnie od poziomu zaawansowania. Wejście jednorazowe 99,00 PLN
Sun, Oct 18
12:00 PM – 12:55 PM
CHANGE Studio - Yoga & Pilates & Personal Training, Wronia 10, Warszawa
Mońska P.
Sun, Oct 25
12:00 PM – 12:55 PM
CHANGE Studio - Yoga & Pilates & Personal Training, Wronia 10, Warszawa
Mońska P.
Sun, Nov 1
12:00 PM – 12:55 PM
CHANGE Studio - Yoga & Pilates & Personal Training, Wronia 10, Warszawa
Mońska P.
Sun, Nov 8
12:00 PM – 12:55 PM
CHANGE Studio - Yoga & Pilates & Personal Training, Wronia 10, Warszawa
Mońska P.
Mońska P.
Information about this event, including description and images, has been automatically collected from the organizer's website. We strive for accuracy, but some details may be outdated or incorrect.