Sexy Body Pilates Reformer
Sexy Body Pilates Reformer
Czas trwania: 50-55 minut
Poziom: open
Dla kogo? Dla każdej kobiety, która chce poczuć swoją moc, pewność siebie i kobiecy seksapil. 🔥💃
Opis:
Sexy Body Reformer to trening, który pozwala w pełni odkryć siłę i zmysłowość swojego ciała. Na reformerze przejdziesz przez sekwencje ćwiczeń, które modelują talię, ujędrniają pośladki i wzmacniają mięśnie core, tworząc pełną kontrolę nad ruchem i sylwetką. Każdy ruch jest prowadzony z precyzją i uwagą na technikę, co daje maksymalne efekty przy pełnym bezpieczeństwie.
Ten trening to nie tylko praca nad ciałem — to podróż w kierunku pewności siebie i poczucia własnej wartości. Energia i dynamika zajęć sprawiają, że czujesz moc w każdym centymetrze swojego ciała. Sexy Body Reformer pozwala poczuć się kobietą świadomą swojej siły, piękną i niezależną. 🌟💋
Krótki opis:
Intensywny trening na reformerze dla kobiecej siły, seksapilu i pewności siebie.
3 główne zalety:
Modeluje sylwetkę, ujędrnia pośladki i wzmacnia core 💪
Rozwija świadomość ciała i poprawia postawę 🌀
Dodaje pewności siebie i energii do działania ✨
Tue, Jun 16
7:30 PM – 8:30 PM
reSET Club, Czyżówka 16, Kraków
Aleksandra Barnaś
Thu, Jun 18
8:30 PM – 9:30 PM
reSET Club, Czyżówka 16, Kraków
Aleksandra Barnaś
Mon, Jun 22
8:00 AM – 9:00 AM
reSET Club, Czyżówka 16, Kraków
Oliwia Cira
Mon, Jun 22
6:30 PM – 7:30 PM
reSET Club, Czyżówka 16, Kraków
Marlena Jabłecka
Aleksandra Barnaś
Oliwia Cira
Marlena Jabłecka
Cześć! Nazywam się Marlena i jestem instruktorką pilatesu na reformerach. Na co dzień studiuję fizjoterapię, a moją pasją jest świadomy trening i dbanie o ciało w sposób przemyślany i funkcjonalny. Na moich zajęciach skupiam się na jakości ruchu, kontroli ciała i budowaniu siły. Zapraszamy na trening – zadbajmy razem o Twoje ciało, postawę i dobre samopoczucie!
read moreAmelia Wróbel
Jestem certyfikowaną nauczycielką yogi (RYT200). Studiuję i nieustannie rozwijam swoją wiedzę z zakresu świadomego ruchu i pracy z ciałem. Chcę, żeby moje zajęcia były chwilą tylko dla siebie oderwaniem się od codzienności i powrotem do tego, co naprawdę ważne.
read moreInformation about this event, including description and images, has been automatically collected from the organizer's website. We strive for accuracy, but some details may be outdated or incorrect.