REFORMER PILATES KLASYCZNY 2

Hej, jestem Natalia, pasjonatka ruchu i świadomej pracy z ciałem. Ukończyłam wiele szkoleń z zakresu pilatesu oraz treningu medycznego. Na co dzień pracuję z osobami borykającymi się z dolegliwościami bólowymi i ograniczeniami w ciele. Specjalizuję się w indywidualnym doborze treningu pod kątem wad postawy i dysbalansów mięśniowych. W pracy łączę empatię i wiedzę, aby pomóc klientom odzyskać swobodę ruchu i lepsze samopoczucie.

Cześć mam na imię Agnieszka. Moja początkowa przygoda z pilatesen zamieniła się z czasem w pasję, sposób na życie i zawód. Jestem absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego i przez wiele lat byłam nauczycielką wychowania fizycznego. Ruch zawsze był obecny w moim życiu zarówno jako sposób na spokój w głowie, okazję do spotkania z przyjaciółmi, jak i utrzymanie sprawności. Pilates łączy te wszystkie wartości, łączy ciało z umysłem, daje radość i dobre prognozy na życie w dobrej jakości. Staram się tak żyć i wspierać w tym moich klientów. Od 4 lat jestem częścią zespołu MS Studio doskonaląc swój warsztat na treningach i warsztatach. Do zobaczenia na treningu.

Cześć, mam na imię Magda 🙂 Od ponad 20 lat jestem związana ze sportem. Swoją przygodę rozpoczęłam trenując sporty walki. Byłam dwukrotną medalistką Polski w Muay Thai. Z wykształcenia jestem managerem sportu, dietetykiem oraz psychodietetykiem. Od ponad 10 lat jestem certyfikowaną trenerką personalną, a od 4 lat trenerką metody Pilates, która stała mi się szczególnie bliska w momencie kiedy urodziłam drugą córkę i zauważyłam jak zmienia się ciało kobiety w czasie ciąży i po porodzie. Dlatego zaczęłam przykładać większą wagę do ćwiczeń i ruchu, który wspomaga kobiece ciało i jednocześnie modeluje je 🙂 Prywatnie mama dwóch przecudownych córek 🥰 oraz fascynatka psychoneurologii i wszystkiego co związane jest z ludzkim mózgiem