REFORMER ABS & BOOTY 🍑🔥

Zajęcia Reformer ABS&BOOTY to zajęcia ukierunkowane na wzmocnienie mięśni głębokich brzucha 🌸. Dzięki reformerowi jesteś w stanie efektywniej wysmuklić swój brzuch i zbudować mięśnie stabilizujące kręgosłup. Do tego skupiamy się na wzmocnieniu i ujędrnieniu mieśni pośladkowych i mięśni bioder 🍑. Stabilna miednica i stabilny kręgosłp to fundament całej postawy i silnego, zdrowego ciała. Zajęcia kierujemy raczej do osób średniozaawansowanych i zaawansowanych 💕.

Sat, Jun 27

12:00 PM – 12:55 PM

MOJE Studio - Pilates Joga Barre, Obrońców Wybrzeża 8, Gdynia

Ola Robakowska

Mon, Jun 29

7:00 PM – 7:55 PM

MOJE Studio - Pilates Joga Barre, Obrońców Wybrzeża 8, Gdynia

Ola Robakowska

Thu, Jul 2

7:00 PM – 7:55 PM

MOJE Studio - Pilates Joga Barre, Obrońców Wybrzeża 8, Gdynia

Natalia Komorowska

Fri, Jul 3

6:00 PM – 6:55 PM

MOJE Studio - Pilates Joga Barre, Obrońców Wybrzeża 8, Gdynia

Ola Robakowska

Hej tu Ola! Jestem absolwentką półrocznego kursu Comprehensive 1 w Clinical Pilates School 💕. Swoją wiedzę zdobyłam na wielu kursach i warsztatach pilatesowych. W pilatesie zakochałam się od pierwszych zajęć, ponieważ jest to kompleksowy trening całego ciała. Podczas zajęć ze mną będę łączyć oryginalne zasady pilatesu ze świeżymi i ekscytującymi ćwiczeniami ❤️. To połączenie sprawi, że poczujesz się pełen energii, wzmocnisz całe ciało, poprawisz jego wygląd i postawę, w przede wszystkim miło się zmęczysz :)

Natalia Komorowska

Hej, tu Natalia! Jestem absolwentką kursu Reformer Pilates Teacher oraz Reformer Fitness w Polka Academy a aktualnie kontynuuję naukę podczas Reformer Extensive Course w Libelt Academy 🩷 Z wykształcenia jestem dietetyczką i kosmetolożką, miłość do zdrowego i aktywnego stylu życia towarzyszy mi od lat i uwielbiam się nią dzielić. Podczas moich zajęć wzmocnisz i uelastycznisz ciało, popracujesz nad sylwetką, balansem oraz świadomością ruchu ale też przyjemnie spędzisz czas w miłej, swobodnej i wspierającej atmosferze, która naładuje Cię dobrą energią. Wpadnij na zajęcia i razem zadbajmy o Twoje ciało 🤸🏼‍♂️

MOJE Studio - Pilates Joga Barre

Obrońców Wybrzeża 8, Gdynia

See events

See on map

Information about this event, including description and images, has been automatically collected from the organizer's website. We strive for accuracy, but some details may be outdated or incorrect.