uncoveruncover
Re:form and Sculpt Pilates POL/ENG
Zajęcia na macie prowadzone przez certyfikowane Instruktorki prestiżowej kalifornijskiej szkoły pilatesu - BASI. Podczas zajęć poznasz zasady pilatesu, a ćwiczenia będziesz szlifować od podstaw aż po flow. Wszystko według bloków, które są znakiem rozpoznawczym tej szkoły i gwarantują zrównoważoną pracę mięśni całego ciała. P.S. przychodząc na zajęcia regularnie poczujesz większą mobilność i luz w kręgosłupie. Idealny wybor jako remedium na pracę biurowa ;)
Thu, May 21
9:00 AM – 9:50 AM
Re:forma pilates & yoga studio, Markowska 20, Warszawa
Magda Sommer
Thu, May 28
9:00 AM – 9:50 AM
Re:forma pilates & yoga studio, Markowska 20, Warszawa
Magda Sommer
Thu, Jun 4
9:00 AM – 9:50 AM
Re:forma pilates & yoga studio, Markowska 20, Warszawa
Magda Sommer
Thu, Jun 11
9:00 AM – 9:50 AM
Re:forma pilates & yoga studio, Markowska 20, Warszawa
Magda Sommer
Magda Sommer

Kiedy parę lat temu Magda miała okazję po raz pierwszy spróbować Pilatesu, wystarczyły jedne zajęcia żeby przepadła i zakochała się w tej aktywności, i, jak widać, została ona z nią do dzisiaj. Dla Magdy Pilates to idealna aktywność, która przynosi równowagę dla ciała i umysłu. Przez lata praktyki odkryła, jak wiele spokoju, wewnętrznej, jak i zewnętrznej siły można znaleźć na macie, czy reformerze. Czas z Pilatesem to moment w ciągu dnia, kiedy możesz skupić się tylko na tym, co tu i teraz, nie rozpraszają Cię inne bodźce, a Twoje myśli nie uciekają do obowiązków. Na zajęciach Magdy odnajdziesz balans zarówno w swoim ciele, jak i głowie, będzie to czas, kiedy będziesz mogła skupić się tylko na sobie.

read more
Re:forma pilates & yoga studio
Markowska 20, Warszawa
Information about this event, including description and images, has been automatically collected from the organizer's website. We strive for accuracy, but some details may be outdated or incorrect.