Poranny Reformer Pilates

Hej, mam na imię Weronika i ukończyłam kurs Reformer I w Clinical Pilates School. Stawiam na świadomą pracę z ciałem, poprawę jakości ruchu i wzmacnianie całego ciała. Pilates traktuje jako sposób na budowanie siły, stabilizacji i lepszego samopoczucia.

Magister fizjoterapii, instruktorka fitness i pasjonatka świadomego ruchu z 20-letnim doświadczeniem. Szkoleniowiec 4-Fit Fitness School. Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, gdzie zdobyła tytuł magistra fizjoterapii oraz uprawnienia instruktora gimnastyki korekcyjnej. Od 2005 roku aktywnie działa w branży fitness, łącząc wiedzę z zakresu anatomii, rehabilitacji z nowoczesnymi formami treningu. Swoje kwalifikacje regularnie poszerza, uczestnicząc w prestiżowych szkoleniach organizowanych m.in. przez Reebok University i IFAA. Ukończyła kursy takie jak: • Reebok University – Instruktor Fitness i Pilates • IFAA – Pilates Mat, Ovoball, Body Pump • TRX Suspension Training Jak jedna z niewielkiego grona miała okazję uczestniczyć w projekcie Reebok x Cirque de Soleil i została instruktorem programów: Reebok x Cirque du Soleil – Jukari Fit to Fly i Jukari Fit to Flex Nieustannie rozwija się również w obszarze pilatesu. Absolwentka szkoleń Polka Academy, w tym specjalistycznych kursów: • Reformer Tabata • Reformer Pilates Teacher Łączy profesjonalizm z pasją, prowadząc zajęcia, które wspierają nie tylko kondycję fizyczną, ale też świadomość ciała i zdrowie Jej podejście oparte jest na precyzji ruchu, funkcjonalności i bezpieczeństwie – niezależnie od poziomu zaawansowania uczestników.

Ola - doświadczona instruktorka fitnessu i pilatesu, absolwentka Profi Fitness School, 4fit Fitness School oraz Clinical Pilates School. Specjalizuje się w zajęciach takich jak pilates z elementami fitnessu oraz treningi wzmacniające (shape, ABT), które koncentrują się na poprawie postawy oraz wzmocnieniu ciała jak i jego siły. Zajęcia prowadzi z dużym zaangażowaniem, tworząc motywującą atmosferę sprzyjającą osiąganiu celów zdrowotnych i kondycyjnych. Ola kładzie nacisk na bezpieczeństwo uczestników oraz indywidualne podejście do ich potrzeb. Prywatnie jest mamą dwóch córek, miłośniczką kotów i pasjonatką kulinariów.