uncoveruncover
ExploreMapAdd eventAbout

Pole Dance od podstaw P0

Pole Dance od Podstaw - grupa dla osób, które jeszcze nie miały styczności z rurką, dla "zupełnie zielonych". Na tej grupie uczymy się wszystkiego od zera :) Jeśli nie miałaś styczności z rurką lub chodziłaś do innej szkoły przez krótki okres lub miałaś dłuższą przerwę – zacznij od podstaw. W tych grupach od początku uczymy wszystkiego krok po kroku – od chodzenia przy rurce, poprawnej postawy i pierwszych obrotów. Jest to baza do nauki kolejnych figur. Jakich figur nauczysz się na tym poziomie: Basic Spin (cyrkiel), Ballerina Pose, Fireman Spin, Cross Leg Fireman, Firelady, Basic Climb, Step and Slide, Front Hook, Back Hook, Cross Knee Seat (Basic Seat), Crucifix.
Mon, Aug 31
5:00 PM – 6:00 PM
Pole Dance University, Człuchowska 66, Warszawa
Ela R.
Tue, Sep 1
8:00 PM – 9:00 PM
Pole Dance University, Człuchowska 66, Warszawa
NOWY NABÓR - ZAPISY 731-71-73-75
Wed, Sep 2
6:00 PM – 7:00 PM
Pole Dance University, Człuchowska 66, Warszawa
Magdalena K.
Fri, Sep 4
7:00 PM – 8:00 PM
Pole Dance University, Człuchowska 66, Warszawa
Magdalena K.
Ela R.

Na moich zajęciach zarażę Cię pasją i pokaże, że sport to nie tylko pot i zmęczenie, ale również niesamowita radość i satysfakcja. Nie ma lepszej inwestycji niż inwestycja w samego siebie. Więc jeżeli chcesz zyskać pewność siebie, odkryć swoje możliwości i przede wszystkim zadbać o zdrowie wzmacniając swoje ciało i umysł- zapraszam na wspólny trening! A jak to się zaczęło u mnie? Kilka lat temu dostałam na urodziny karnet na zajęcia pole dance. Poszłam i wciągnęło mnie bez końca. Sport od zawsze był w moim życiu, od dziecka trenowałam lekkoatletykę na AWFie.Jednak żaden sport nie wyrył się w moim sercu tak jak pole sport. Czemu nigdy się nie nudzi? Bo najpiękniejsza jest możliwość pokonywania barier własnego ciała, a te są nieograniczone- cały czas można więcej i więcej. Czemu zostałam instruktorem? Ponieważ jako nauczyciel z wieloletnim doświadczeniem mogę uczyć innych tego co naprawdę kocham. Praca w szkole wyszlifowała u mnie duże pokłady cierpliwości, kreatywności oraz indywidualnego podejścia do każdego. Prywatnie jestem czynnie pracującym w zawodzie ratownikiem medycznym, więc można się poczuć u mnie wyjątkowo bezpiecznie :)

read more
NOWY NABÓR - ZAPISY 731-71-73-75
Magdalena K.

Na swoje pierwsze zajęcia z pole dance poszłam, bo zawsze chciałam być rozciągnięta i silna, w żadnym innym sporcie nie moglam znaleźć takiego połączenia. Odkąd pierwszy raz weszłam na salę 5 lata temu po treningu już wiedziałam, że będzie ciężko, ale zakochałam się w tym sporcie od pierwszego "cyrkla". Trenowałam regularnie aż stwierdziłam, że bez pole dance nie mogę żyć i postanowiłam zdobyć uprawnienia instruktorskie, by móc dzielić się swoją pasją i wiedzą. Bardzo ważna jest dla mnie poprawna technika wykonywania figur, bo to klucz do progresu i braku kontuzji i to staram się przekazywać. Dzięki pole dance poczułam się naprawdę dobrze w swoim ciele. Prywatnie pracuje w lecznicy dla zwierząt, bo są moją drugą pasją. Szczęśliwa mężatka z dwójką wspaniałych dzieci i kotów. Trenerka w poledancetutorials.pl

read more
Pole Dance University
Człuchowska 66, Warszawa
Information about this event, including description and images, has been automatically collected from the organizer's website. We strive for accuracy, but some details may be outdated or incorrect.