Pilates & Yoga

Od dzieciństwa związana z tańcem klasycznym i Szkołą baletową, na początku studiów z Historii Muzyki na paryskiej Sorbonie zaczęła interesować się tańcem współczesnym, żeby następnie związać się z pilatesem i jogą. I tak już zostało. Kontrola ruchu, związek ciała i umysłu, korzyści niemalże lecznicz... e jakie nam dostarcza, to wszystko sprawiło, że dzisiaj nie wyobraża sobie życia, a nawet dnia bez praktyki. Jej głównym motto jest: „Bądź osobą, którą pragniesz się stać." Sama każdego dnia stara się marzyć i stawać się coraz lepsza w tym, co robi. Więcej

Ukończyła kurs instruktora Yoga Beat, studia podyplomowe z jogi i relaksacji na AWF Warszawa. Największy nacisk kładzie na dokładność wykonywanych ćwiczeń i ich precyzję. Fascynuje ją pozytywny wpływ jogi na nasze ciało i umysł.