Cześć! Mam na imię Kamila i jestem certyfikowaną instruktorką Pilatesu na macie. Swoją drogę instruktorską rozpoczęłam w 2017 roku, kończąc kurs Pilates w szkole Body Balance Pilates School pod okiem Anny Ścislowskiej. W maju 2021 roku poszerzyłam swoją wiedzę i praktykę podczas kursu prowadzonego przez Gretę Polańską – certyfikowaną instruktorkę renomowanego kalifornijskiego Instytutu BASI. Wierzę, że regularny ruch wzmacnia nie tylko ciało, ale i duszę. Na moich zajęciach łączę klasyczną technikę Pilates z elementami rozciągania inspirowanymi wieloletnią praktyką tańca, który towarzyszył mi od najmłodszych lat. Dbam o to, by każde ćwiczenie było wykonywane bezpiecznie, cały trening angażował wszystkie partie ciała oraz żeby każda osoba praktykująca wyszła z zajęć z dobrą energią i większą świadomością swojego ciała.
read moreSport towarzyszy mi od wielu lat, jednak to przy pilatesie zatrzymałam się na dłużej. Jestem certyfikowaną instruktorką, a swoje kursy ukończyłam pod okiem jednych z najbardziej doświadczonych nauczycieli. Stale poszerzam swoją wiedzę biorąc udział w szkoleniach i eventach związanych z pilatesem. Podczas zajęć grupowych staram się podchodzić indywidualnie do każdego uczestnika, z uwzględnieniem ich możliwości i preferencji.
read moreJestem certyfikowaną instruktorką Pilatesu na macie. Szkolenie ukończyłam w MyPilatesMethods. Pilates to dla mnie czysta radość i sposób na złapanie chwili spokoju. Na zajęciach stawiam na klasyczny pilates z elementami rozciągania. Ciągle się uczę i rozwijam tę pasję, by dawać z siebie jeszcze więcej. Wpadnij na zajęcia i poczuj tę energię razem ze mną!
read more