Pilates Classic
Koncentracja, oddech, płynność ruchu i precyzja są podstawowymi zasadami metody Pilatesa. To spokojnie zajęcia, o niewielkiej intensywności, które mają na celu przywrócić równowagę w ciele, zadbać o kręgosłup, odciążyć stawy, wzmocnić to, co słabsze, a rozluźnić to, co napięte.
Fri, Jul 17
5:30 PM – 6:30 PM
Yoga Beat Studio, Kielecka 23, Warszawa
Piśkiewicz Paulina
Fri, Jul 24
5:30 PM – 6:30 PM
Yoga Beat Studio, Kielecka 23, Warszawa
Piśkiewicz Paulina
Fri, Jul 31
5:30 PM – 6:30 PM
Yoga Beat Studio, Kielecka 23, Warszawa
Piśkiewicz Paulina
Fri, Aug 7
5:30 PM – 6:30 PM
Yoga Beat Studio, Kielecka 23, Warszawa
Piśkiewicz Paulina
Piśkiewicz Paulina
Zawodowa tancerka, choreografka, pedagog tańca, instruktorka metody pilates. Wieloletnie treningi w stylach balet, jazz, modern, high heels oraz motoryka nauczyły ją czucia i rozumienia własnego ciała. Wieloletnia praca z tancerzami turniejowymi nauczyła oko wyłapywać detale w ciele oraz identyfikow... ać słabości. Jej celem jest tworzenie bezpiecznego środowiska dla rozwoju osobistego, aby osiąganie celów szło nie tylko sprawnie, ale przede wszystkim w przyjemnej i miłej atmosferze. Więcej
read moreInformation about this event, including description and images, has been automatically collected from the organizer's website. We strive for accuracy, but some details may be outdated or incorrect.