Czas trwania: 55 min Poziom: średniozaawansowany | zaawansowany Intensywność: 4/5 Siła: 5/5 Gotowi na prawdziwy sprawdzian swoich możliwości? PALM SPRINGS® to nasz flagowy i najbardziej wymagający program FITNESS REFORMER. Intensywny full body workout dla tych, którzy kochają wyzwania. Podczas każdej sesji aktywujesz główne grupy mięśniowe, pracując nad siłą, wytrzymałością i precyzją. Uczęszczając regularnie na zajęcia zadbasz o harmonijny rozwój całego ciała. Tu nie ma miejsca na przypadkowe ruchy – liczy się przemyślana strategia i konkretny wycisk. W czasie treningu wykorzystujemy profesjonalne akcesoria sportowe: taśmy oporowe, sztangi i ringi australijskiej marki Bala. Szukasz czegoś więcej niż klasyczny reformer? Uwielbiasz progres? Treningi siłowe z obciążeniem i mocne, funkcjonalne połączenia? PALM SPRINGS® jest właśnie dla Ciebie. Zarezerwuj miejsce i poczuj różnicę już na pierwszych zajęciach. *** Duration: 55 min Level: intermediate | advanced Intensity: 4/5 Strength: 5/5 Ready to put your limits to the test? PALM SPRINGS® is our flagship and most challenging FITNESS REFORMER program. An intense full-body workout for those who love a challenge. In every session, you’ll activate all major muscle groups, focusing on strength, endurance, and precision. Regular attendance ensures balanced development of your entire body. There’s no room for random movements here - everything follows a well-thought-out strategy and delivers a serious burn. During training we use professional fitness accessories: resistance bands, barbells, and rings from the Australian brand Bala. Looking for more than just a classic reformer workout? Love progress? Strength training with added resistance and powerful, functional combinations? PALM SPRINGS® is made for you. Book your spot and feel the difference from the very first session.