TWORZY PRZESTRZEŃ NA ODDECH, RUCH I HARMONIĘ Dla Weroniki pilates to coś więcej niż trening – to moment uważności, wyciszenia i świadomego kontaktu ze swoim ciałem. Na jej zajęciach znajdziesz przestrzeń na oddech i równowagę, niezależnie od poziomu zaawansowania. Na co dzień studiuje psychologię i uwielbia pracę z ludźmi, co sprawia, że potrafi doskonale dostosować trening do indywidualnych potrzeb. Ukończyła szkolenia z pilatesu na macie i reformerze w My Pilates Methods, a także szkolenie z pracy na Cadillacu w ramach Pilango Teacher Training Programme. W Polka Academy szkoliła się z Reformer Stretching pod okiem Agaty Ziółkowskiej. Dla Weroniki pilates to nie tylko pasja, ale także niekończąca się ścieżka rozwoju i sposób na budowanie wartościowych relacji. Jeśli szukasz zajęć, które pozwolą Ci połączyć ruch z uważnością – Weronika zadba o to, byś poczuł się komfortowo od pierwszej minuty treningu!

CERTYFIKOWANA INSTRUKTORKA PILATESU Z PSYCHOLOGICZNYM PODEJŚCIEM Ada to certyfikowana instruktorka pilatesu, która ukończyła kursy organizowane przez Pilango Pilates Studio oraz My Pilates Methods we Wrocławiu, zdobywając doświadczenie w pracy z matą, reformerem, cadillacem, krzesłem, spine correctorem i ladder barrel. Jako psycholożka, a w przyszłości także seksuolożka, stawia na holistyczne podejście, łącząc wiedzę psychologiczną z praktyką fizyczną. Pilates to dla niej sposób na osiągnięcie równowagi ciała i umysłu – a jej zajęcia to idealna okazja, by zadbać o obie te sfery jednocześnie. Prywatnie Ada jest pasjonatką podróży i zdrowego stylu życia. Jeśli szukasz instruktorki, która pomoże Ci nie tylko zadbać o sylwetkę, ale także o dobre samopoczucie psychiczne – Ada będzie idealnym wyborem!