uncoveruncover
MasterClass - Pranajama PRZEPŁYWY
Serdecznie zapraszamy na warsztat pogłębionej praktyki pranajamy - jogicznej ścieżki świadomej pracy z oddechem. Będziemy przyglądać się nie tylko samym sposobom kształtowania oddechu, ale też poszukiwać naturalnych następstw takiego działania - koncentracji oraz wchłonięcia medytacyjnego. Używane techniki będą każdorazowo wyjaśniane i demonstrowane, co pozwoli na uczestnictwo bez względu na zakres wcześniejszego doświadczenia. Planujemy cykliczne spotkania raz w miesiącu, w wybraną sobotę o godz. 18:00. Najbliższe „Przepływy” odbędą się 25 kwietnia 2026!
Sat, Apr 25
6:00 PM – 8:00 PM
Święta Krowa, Joga Studio w Łodzi, Łąkowa 3, Łódź
Łukasz Frasunek
Łukasz Frasunek

Nauczyciel jogi, choć osobiście woli określenie „zaangażowany partner”, czerpiący z jogi autentyczną radość i satysfakcję. Po raz pierwszy wszedł na matę w 2009 roku jako uczeń, 8 lat później jako instruktor. Od 2022 roku jest nauczycielem stopnia L1 certyfikowanym przez Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce. Jogicznie wychowany w metodzie Iyengara, jednocześnie z zaciekawieniem przygląda się innym metodą, coraz wyraźniej widząc ich wspólny rdzeń, cel i sens. Traktuje jogę jako sposób patrzenia na rzeczywistość, do którego podstawowymi pomocami, niejednokrotnie ważniejszymi niż mata, są uwaga i entuzjazm. Jest żywym przykładem twierdzenia „joga może zmienić twoje życie (choć niekoniecznie tak, jak się tego spodziewasz)”.

read more
Święta Krowa, Joga Studio w Łodzi
Łąkowa 3, Łódź
Information about this event, including description and images, has been automatically collected from the organizer's website. We strive for accuracy, but some details may be outdated or incorrect.