There are no upcoming scheduled events for this event.
(kurs) REFORMER STRETCHING®
SZKOLENIE REFORMER STRETCHING® BY AGATA ZIÓŁKOWSKA W POLKA ACADEMY®
EARLY BIRDS 2600PLN DO KOŃCA PAŹDZIERNIKA! 2900PLN cena regularna.
RS jest uzupełnieniem wiedzy, oraz inspiracją do rozszerzenia repertuaru swoich zajęć o formę Stretchingu na Reformerze z użyciem małych sprzętów.
Głównym założeniem szkolenia jest opanowanie umiejętności planowania zajęć, doboru ćwiczeń oraz ich stopniowaniu trudności. Podczas szkolenia poznasz nowe warianty ćwiczeń na Reformerze, które pomogą zwiększyć elastyczność w ciele, oraz w bezpieczny i trwały sposób powiększą zakresy ruchu. Nauczysz się jak dobrać ćwiczenia i sprzęt w zależności od celu zajęć (pracy globalnej lub ukierunkowanej na konkretne partie ciała).
CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA SZKOLENIU?
-Nowoczesnych technik stretchingowych
-Modyfikacji i progresji ćwiczeń rozciągających
-Budowania lekcji Stretchingu na Reformerze
-Metodyki budowania lekcji w grupie
-Doboru akcesoriów pomocnych podczas zajęć
-Najważniejszych aspektów pracy instruktora podczas zajęć grupowych
DLA KOGO PRZEZNACZONE SĄ SZKOLENIA?
Szkolenia przeznaczone jest dla Instruktorów, którzy szukają innowacji i nowych rozwiązań oraz pragną urozmaicić i zaoferować unikalne zajęcia swoim Klientom i studio, w którym pracują, ale także dla zaawansowanych Klientek, które pragną głębiej poznać metody.
CO ZYSKUJESZ?
-stajesz się częścią grupy mentorskiej POLKA ACADEMY® (wymiana doświadczeń, spotkania, wyjazdy, jako pierwsza info o innych wyjątkowych szkoleniach)
-stajesz się jedną z pierwszych trenerek w Polsce stretching w Polsce - światowego trendu
-zniżki od wiodących producentów sprzętów
-unikalny konspekt
AGATA ZIÓŁKOWSKA
Prekursorka autorskich zajęć stretchingu na reformerach w Polsce i autorskich zajęć baletu na reformerach na świecie. Artystka Polskiego Baletu Narodowego i instruktorka pilates, stretching, treningu powięziowego i rollowania.
Instagram: @agataziolkowska_
Sat, Dec 13, 2025
1:00 PM – 6:00 PM
Polka Pilates, Złota 83, Warszawa
Agata Ziółkowska
Sun, Dec 14, 2025
1:00 PM – 6:00 PM
Polka Pilates, Złota 83, Warszawa
Agata Ziółkowska
Agata Ziółkowska
Twórczyni metod: Reformer Stretching® i Reformer Ballet® oraz zajęć na macie dla tancerzy Ballet Mobility®. Agata to zawodowa tancerka, od wielu lat związana z Polskim Baletem Narodowym. Studentka prestiżowej międzynarodowej szkoły Balanced Body®. W ramach stypendium Narodowego Instytutu Muzyki i Tańca ukończyła liczne kursy instruktorskie w tym: Instruktora Pilates Apparatus (Movimento Pilates), Instruktora Stretchingu (Polskie Centrum Fitness), Trener Rollowania (Blackroll Education), Instruktor Treningu Powięziowego (Blackroll Education), oraz wiele innych. Prywatnie mama dwójki.
read moreInformation about this event, including description and images, has been automatically collected from the organizer's website. We strive for accuracy, but some details may be outdated or incorrect.