KALISTENIKA INTRO
Zajęcia stworzone dla osób, które chcą zacząć. Nie musisz mieć doświadczenia, umieć się podciągać ani znać ćwiczeń kalistenicznych. Skupiamy się na budowaniu siły, kontroli ciała i techniki od podstaw, w umiarkowanej intensywności. Wykonujemy ogólnorozwojowy trening całego ciała, nauczając, jak wykonywać podstawowe ćwiczenia kalisteniczne, takie jak: pompki, podciągania, podpory i zwisy.
Thu, Oct 15
7:00 AM – 8:00 AM
Caliproject Gym Praga, Tarchomińska 13, Warszawa
Sebastian M.
Thu, Oct 15
4:00 PM – 5:00 PM
Caliproject Gym Praga, Tarchomińska 13, Warszawa
Grzegorz Ś.
Thu, Oct 15
7:00 PM – 8:00 PM
Caliproject Gym Wola, Górczewska 179, Warszawa
Krystian J.
Mon, Oct 19
5:00 PM – 6:00 PM
Caliproject Gym Praga, Tarchomińska 13, Warszawa
Krystian J.
Sebastian M.
Grzegorz Ś.
Krystian J.
Bartek W.
Marcin F.
Information about this event, including description and images, has been automatically collected from the organizer's website. We strive for accuracy, but some details may be outdated or incorrect.