Joga Nidra & Sound Bath Sesja oparta na ciszy, prowadzonej jodze nidrze i niskich częstotliwościach dźwięku. Bez wysiłku, bez celu — tylko przestrzeń, w której ciało i układ nerwowy mogą się wyciszyć i same odnaleźć równowagę. Dla osób, które czują przeciążenie, nadmiar bodźców lub potrzebę zatrzymania. Zaczynamy o 19:00 Jeśli chcesz, zabierz swój ulubiony koc, poduszkę, ciepłe skarpety i opaskę na oczy. Na miejscu czekają na Ciebie maty i nasze koce.