Joga księżycowa

Zapraszam Cię na zajęcia, podczas których praktykować będziemy zgodnie z cyklem miesięcznym i fazami księżyca. Spotka Cię tu wiele technik, które poprzez ciało pozwolą krok po kroku połączyć się z tym, co w Tobie i zaopiekować się tym. Czasem szukać będziemy stabilności, kiedy indziej mobilności, łącząc praktykę z oddechem zajmiemy się różnymi grupami asan, nie zmierzając do konkretnego ich obrazu, ale do tego, co te mają przynieść na poziomie cielesnym, ale przede wszystkim mentalnym. Nie ma nieodpowiedniego momentu, by przyjść na jogę- sprawdzaj i doświadczaj. Zapraszam do wspólnej praktyki.

Asia Szewczuk

Swoją przygodę z jogą rozpoczęła w 2017 roku, zaczęło się od praktyki medytacji, przyglądania się oddechowi oraz powitań słońca. Potem trafiła do wspaniałej szkoły w której miała możliwość kształcenia się w kierunku jogi w metodzie Iyengara. Porwało ją to absolutnie, szczególnie terapeutyczny aspekt tej metody, możliwość pomocy z niej płynącej i utrzymania ciała w zdrowiu. Jak sama pisze: ”W jodze dzięki asanom zbliżamy się i poznajemy głębsze warstwy naszego bytu, dla mnie jest to przepiękna i niekończącą się przygoda, zapraszam i Ciebie do rozpoczęcia tej wspaniałej i niezwykłej podróży

Święta Krowa, Joga Studio w Łodzi

Łąkowa 3, Łódź

See events

See on map

Information about this event, including description and images, has been automatically collected from the organizer's website. We strive for accuracy, but some details may be outdated or incorrect.