uncoveruncover
Hot Barre 🔥🩰
Barre body szczególnie intensywnie działa na dolne partie ciała, wzmacnia mięśnie tułowia, kręgosłup i poprawia postawę. Jest on przeznaczony głównie dla osób chcących nadać ciału smuklejszy kształt. Celem ćwiczeń jest przede wszystkim ukształtowanie zgrabnych pośladków i ud. Hot barre to większe tempo i większa ilość powtórzeń ❤️ Trening barre, choć opiera się na balecie, nie wymaga znajomości tańca klasycznego. Wykonywane ćwiczenia nie sprawią nikomu trudności, nawet jeśli uczestniczy w zajęciach po raz pierwszy.
Fri, May 22
8:00 AM – 8:50 AM
MOJE maty, Obrońców Wybrzeża 8, Gdynia
Kalina Madziewicz
Tue, May 26
6:00 PM – 6:50 PM
MOJE maty, Obrońców Wybrzeża 8, Gdynia
Kalina Madziewicz
Fri, May 29
8:00 AM – 8:50 AM
MOJE maty, Obrońców Wybrzeża 8, Gdynia
Kalina Madziewicz
Tue, Jun 2
6:00 PM – 6:50 PM
MOJE maty, Obrońców Wybrzeża 8, Gdynia
Kalina Madziewicz
Kalina Madziewicz

Jestem instruktorką tańca współczesnego i jazzowego oraz barre po szkoleniu instruktorskim AB Agency u Anety Bury oraz po szkoleniu z barre w Yogovo Studio.🩰 Na zajęciach stawiam na komfort, swobodę i dobrą energię. ✨ Ważne jest dla mnie, aby każdy czuł się bezpiecznie i mógł czerpać radość z ruchu. Każde wykonywane ćwiczenie ma warianty prostsze i trudniejsze, tak aby każdy znalazł coś dla siebie. Podczas moich zajęć wzmocnisz ciało, pogłębisz rozciągnięcie i rozładujesz emocje, dzięki czemu poczujesz więcej siły i spokoju w codziennym życiu. 💪🏽💕 Zapraszam wszystkich, niezależnie od poziomu zaawansowania, którzy chcą się poruszać i spędzić czas w miłym, wspierającym towarzystwie.🫱🏽‍🫲🏾

read more
MOJE maty
Obrońców Wybrzeża 8, Gdynia
Information about this event, including description and images, has been automatically collected from the organizer's website. We strive for accuracy, but some details may be outdated or incorrect.