DOZ.pl x Polka Pilates

Zgodnie z zasadami wydarzenia obowiązuje limit jednego zapisu na osobę - każda uczestniczka może wziąć udział w jednym z czterech dostępnych treningów. Trening odbędzie się na macie, prosimy o zabranie własnej maty do ćwiczeń. Udział w treningu jest dobrowolny i odbywa się na ryzyko uczestnika w zakresie jego stanu zdrowia. Uprzejmie informujemy, że warunkiem udziału w wydarzeniu jest: podpisanie przed treningiem zgody na wykorzystanie wizerunku, przygotowanej przez organizatora wydarzenia – DOZ.pl. samodzielna ocena swojego stanu zdrowia i oszacowanie ewentualnych przeciwwskazań do udziału w treningu

Sat, Jul 18

10:00 AM – 10:50 AM

Barka Kalima

Ola Knysak

Sat, Jul 18

11:30 AM – 12:20 PM

Barka Kalima

Ola Knysak

Sun, Jul 19

10:00 AM – 10:50 AM

Barka Kalima

Marcelina Zych

Sun, Jul 19

11:30 AM – 12:20 PM

Barka Kalima

Marcelina Zych

Ola Knysak

Absolwentka Reformer Pilates Teacher Training w Polka Academy®. Ruch towarzyszy jej od trzeciego roku życia. Przez wiele lat tańczyła w szkole baletowej i klubie tańca towarzyskiego. Później poświęciła czas na jogę i trening siłowy. Pilates łączy dla mnie wszystkie te formy aktywności i dlatego jest jej tak bliski.

Marcelina Zych

Ukończyła program BASI Pilates Comprehensive oraz stale rozwija swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach Alter Pilates i ProFi Academy. Od kilku lat prowadzi zajęcia Pilates, pracując zarówno na macie, jak i na wszystkich sprzętach Pilates. W swojej pracy łączy klasyczną metodę Josepha Pilatesa z nowoczesnym, anatomicznym podejściem do ruchu. Zafascynowana możliwościami ludzkiego ciała i jego potencjałem do rozwoju. Na zajęciach stawia na precyzję, świadomość ruchu, oddech i indywidualne podejście do każdego klienta. Pomaga budować siłę, mobilność i zdrowe nawyki ruchowe, które przekładają się na lepsze samopoczucie na co dzień.

Barka Kalima

See events

See on map

Information about this event, including description and images, has been automatically collected from the organizer's website. We strive for accuracy, but some details may be outdated or incorrect.