California Beach Body®
Intensywna tabata (trening HIIT) na reformerach. Potężna dawka energii i świetne samopoczucie gwarantowane! Dużo skakania = dużo spalania! Metoda opracowana przez prekursorkę zajęć fitness na reformerach w Polsce – Anię Dolińską. W poznańskiej Polce Pilates prowadzi je instruktorka Alice.
Fri, Apr 10
10:00 AM – 10:50 AM
Garbary/Bóżnicza 2/80, Garbary/Bóżnicza 2/80, Poznań
Fri, Apr 17
10:00 AM – 10:50 AM
Garbary/Bóżnicza 2/80, Garbary/Bóżnicza 2/80, Poznań
Sun, Apr 19
10:00 AM – 10:50 AM
Stadion Enea/Rumuńska 5, Stadion Enea/Rumuńska 5, Poznań
Fri, Apr 24
10:00 AM – 10:50 AM
Garbary/Bóżnicza 2/80, Garbary/Bóżnicza 2/80, Poznań
Alice Skrzypczak PL/ENG
Pilates to moja pasja, którą rozwijam od najmłodszych lat. Jego praktyka pozwoliła mi na zbudowanie głębokiego zrozumienia ciała i świadomości ruchu, w celu osiągnięcia przyjemnej satysfakcji z treningu, takiej która zostaje na długo po nim. Swoją pr... read more
Garbary/Bóżnicza 2/80
Garbary/Bóżnicza 2/80, Poznań