Barre

Jestem certyfikowaną instruktorką metody Pilates oraz byłą tancerką baletową. Ukończyłam kompleksowe szkolenie OM Matwork Instructor pod okiem Anety Figurskiej, a doświadczenie w pracy z ciałem zdobywałam w Ogólnokształcącej Szkole Baletowej w Gdańsku oraz jako artystka baletu w Teatrze Wielkim w Łodzi. Pilates łączy w sobie wszystko, co cenię – precyzję, harmonię i siłę płynącą z wnętrza. Podczas zajęć koncentruję się na budowaniu świadomości ciała, wzmacnianiu mięśni głębokich oraz poprawie postawy i mobilności. Doświadczenie taneczne pozwala mi łączyć klasyczną elegancję i płynność ruchu z zasadami Pilates, dzięki czemu zajęcia stają się nie tylko skuteczne, ale również pełne lekkości i gracji. Tworzę przestrzeń, w której każdy może rozwijać się we własnym tempie, odnaleźć radość w ruchu i poczuć się swobodnie.