Barre (bez drążka)
Unikalna mieszanka ćwiczeń baletu, pilatesu i ćwiczeń siłowych
Różni się od fitnessu miarowym tempem
Pomagają poprawić postawę ciała i ujędrnić sylwetkę
Barre jest odpowiednie dla każdego poziomu zaawansowania
Dla najlepszego efektu oraz poprawy elastyczności ciała i równowagi mięśniowej polecamy połączenie barre i stretchingu🤍
Fri, Jul 17
7:10 PM – 8:05 PM
La Flame — Stretching | Ballet | Barre | Yoga, Okólnik 11A, Warszawa
Daria Mitsiuk
Wed, Jul 22
7:10 PM – 8:05 PM
La Flame — Stretching | Ballet | Barre | Yoga, Okólnik 11A, Warszawa
Viktoria Sachkova
Fri, Jul 24
7:10 PM – 8:05 PM
La Flame — Stretching | Ballet | Barre | Yoga, Okólnik 11A, Warszawa
Daria Mitsiuk
Wed, Jul 29
7:10 PM – 8:05 PM
La Flame — Stretching | Ballet | Barre | Yoga, Okólnik 11A, Warszawa
Viktoria Sachkova
Daria Mitsiuk
PL/RU Trenerka stretchingu oraz barre LA FLAME Certyfikowana trenerka stretchingu i fitnessu Doświadczenie ponad 8 lat. Studia z kierunku Turystyka Zdrowotna i Ruchowa Kurs Trener Medyczny Specjalistka od zdrowego ruchu i formy, która wie, jak zadbać o Twoje ciało. Konkretna, skupiona i zawsze z planem działania.
read moreViktoria Sachkova
PL/RU Trenerka Pilatesu i Stretchingu. Certyfikowana trenerka stretchingu i pilatesu Doświadczenie ponad 3 lata Kandydat na mistrza sportu w łyżwiarstwie figurowym Łączy głęboką wiedzę o ciele z pełnym zaangażowaniem w Twój progres. Wymagająca, ale pełna empatii i ciepła – tworzy przestrzeń pełną wsparcia.
read moreInformation about this event, including description and images, has been automatically collected from the organizer's website. We strive for accuracy, but some details may be outdated or incorrect.