AcroYoga

Wyjątkowe zajęcia Acroyogi dla wszystkich – bez względu na wiek, doświadczenie czy poziom sprawności! To idealna okazja, aby w przyjaznej atmosferze zanurzyć się w świat ruchu, równowagi i współpracy. Czym jest Acroyoga? Acroyoga to połączenie jogi, akrobatyki i elementów masażu tajskiego. Pracujemy w parach, ucząc się zarówno dawać wsparcie, jak i je przyjmować – dosłownie i w przenośni. To praktyka rozwijająca nie tylko ciało, ale i zaufanie, komunikację oraz uważność.

Alicja Sobczak

Zakochała się w AcroYodze 10 lat temu. Od pierwszego treningu wiedziała, że to piękne doświadczenie stanie się jej pasją i sposobem na życie. W praktyce acro najbardziej ceni ludzi, ich energię, emocje i bliskość. AcroYoga jest dla niej nauką cierpliwości, skupienia i bycia uważnym. Jednocześnie to praktyka, w której ludzie świetnie się bawią, uczą się komunikacji i dotyku. To także duże wyzwanie fizyczne, budujące siłę, balans i koordynację.

Święta Krowa, Joga Studio w Łodzi

Łąkowa 3, Łódź

See events

See on map

Information about this event, including description and images, has been automatically collected from the organizer's website. We strive for accuracy, but some details may be outdated or incorrect.