Zdrowy kręgosłup + Stretching
Zajęcia stworzone z myślą o osobach na codzień trenujących różne sporty, których ciała narażone są nieraz na przeciążenia i nadmierne napięcia. Będzie też doskonałym remedium dla tych, którzy spędzają dużo czasu w jednej pozycji.
Trening ma na celu poprawę mobilności, poszerzenie zakresów ruchu, rozciągnięcie i zwiększenie ruchomosci w stawach a także wzmocnienie i odciążenie poszczególnych partii mięśniowych
вт, 21 квіт.
18:00 – 18:55
Pruszcz Gdański, Grunwaldzka 55, Pruszcz Gdański
Grzegorz Gromnicki
вт, 28 квіт.
18:00 – 18:55
Pruszcz Gdański, Grunwaldzka 55, Pruszcz Gdański
Grzegorz Gromnicki
вт, 5 трав.
18:00 – 18:55
Pruszcz Gdański, Grunwaldzka 55, Pruszcz Gdański
Grzegorz Gromnicki
вт, 12 трав.
18:00 – 18:55
Pruszcz Gdański, Grunwaldzka 55, Pruszcz Gdański
Grzegorz Gromnicki
Grzegorz Gromnicki
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku Absolwent Szkoły Medycyny Chińskiej TOMO w Gdańsku Trener i praktyk ruchu od 9 lat Naucza m in. QiGong, parkour, akrobatyki, kalisteniki, mobility, stretchingu. Aktywny terapeuta akupunktury oraz terapii manualnej.
більшеІнформація про цю подію, включаючи опис та фото, була автоматично зібрана з сайту організатора. Ми прагнемо до точності, проте деякі деталі можуть бути застарілими або неточними.