Jestem nauczycielką jogi, air jogi, instruktorką pilatesu, treningu funkcjonalnego, zdrowego kręgosłupa oraz terapeutką integracji sensorycznej. Wieloletnie doświadczenie nauczycielskie i instruktorskie oraz liczne kursy, szkolenia i warsztaty pozwalają mi dostosować metody pracy do potrzeb moich podopiecznych 💕. Jako pedagog i studentka fizjoterapii łączę praktyczne umiejętności z teoretyczną wiedzą, dzięki czemu mogę skuteczniej wspierać Ciebie w dążeniu do lepszego zdrowia i równowagi ❤️. Z natury jestem optymistką z poczuciem humoru i sporą dawką dystansu do świata i staram się to niestrudzenie przemycać na salę podczas zajęć😊 Bardzo poważnie zaś uważam, że joga i pilates są niezastąpionym lekarstwem dla zbolałego ciała i zmęczonego umysłu, oferując poczucie odprężenia, siłę, harmonię oraz wewnętrzny spokój, które przywracają energię i balans w codziennym życiu.
більше