uncoveruncover
TRENING DLA KOBIET W CIĄŻY
To przemyślany, funkcjonalny i świadomy trening dla kobiet, które chcą pozostać aktywne i silne na każdym etapie ciąży. Łączymy precyzję Pilatesu z płynnością i trójwymiarowym ruchem Gyrokinesis®, by realnie wzmacniać, mobilizować i wspierać ciało w czasie dynamicznej zmiany. Grupa otwarta, bez podziału na poziomy.
нд, 19 квіт.
10:00 – 11:00
nashe studio, Emilii Plater 7, Warszawa
Stefania Chiarelli
нд, 26 квіт.
10:00 – 11:00
nashe studio, Emilii Plater 7, Warszawa
Stefania Chiarelli
нд, 3 трав.
10:00 – 11:00
nashe studio, Emilii Plater 7, Warszawa
Stefania Chiarelli
нд, 10 трав.
10:00 – 11:00
nashe studio, Emilii Plater 7, Warszawa
Stefania Chiarelli
Stefania Chiarelli

Licencjonowany instruktor Gyrotonic i yogi. Swoje doświadczenie zdobywała we Włoszech, w renomowanym Studiu White Cloud Studio w Rzymie pod okiem Master Trenerów Elisabetty Carnevale i Pietro Gagliardi, kontynuując tradycję i styl stworzony przez Juliu Horvatha. Na co dzień również scenograf, związana z Teatrem Wielkim Operą Narodową w Warszawie. Swoje życie dzieli pomiędzy teatrem a studiem, dając przykład równowagi pomiędzy intensywną pracą a zdrowiem ciała i głowy. Na zajęciach skupia się na wykorzystaniu siły oddechu, aby rozwinąć umysł i poprawić jakość ruchu, dając możliwość oderwania się od gorączkowego świata i skupienia się na własnej witalności.

більше
Інформація про цю подію, включаючи опис та фото, була автоматично зібрана з сайту організатора. Ми прагнемо до точності, проте деякі деталі можуть бути застарілими або неточними.