Dominika Gryź jest magistrem sztuki, ukończyła Akademię Sztuk Teatralnych w Krakowie na wydziale Teatru Tańca w Bytomiu, gdzie rozwijała swoją ciekawość terapeutycznej pracy z ciałem. Zainspirowana metodą Lowena napisała pracę pt.: „Ciało jako nośnik emocji. Wybrane metody świadomej pracy z ciałem”. Wybrała ścieżkę nauczyciela jogi. Jej edukacyjna podróż rozpoczęła się u Konrada Kocota - nauczyciela o stopniu Senior w jodze Iyengara. Współpracowała z wieloma renomowanymi szkołami jogi w Warszawie, takimi jak Anyayoga, Shakti, YogaBeat, Instytut Jogi, Joga Centrum i Sense Studio. Dominika jest jedyną z niewielu w Polsce instruktorką Jogi Wall, która do praktyki wykorzystuje paski i liny. Jej pasja do nauczania przeniosła się również do korporacji, gdzie jako ekspertka ds. wellbeingu szkoli i pomaga pracownikom odnaleźć równowagę i zdrowie poprzez jogę i techniki relaksacyjne. Wiedzę czerpie z warsztatów i szkoleń u czołowych nauczycieli jogi i ruchu w Polsce. Dominikę interesuje praca z ciałem, bez bólu i uciążliwości. W swojej pracy wychodzi poza powierzchowne spojrzenie na ciało - wierzy w połączenie ciała i umysłu poprzez świadomy ruch. Oferuje swoim uczniom przestrzeń do odkrywania siebie i cieszenia się chwilą obecną! Dominika nie ogranicza się tylko do wiedzy jogicznej, czerpie z wielu źródeł. Jest zafascynowana zdrowiem mózgu i układu nerwowego, co pozwala jej lepiej zrozumieć problemy współczesnego świata i dostosować praktykę do tego, co dzieje się z nami na poziomie ewolucyjnym. Jej autorski program "MIND NAP" zdobył uznanie w środowisku korporacyjnym dzięki prostym narzędziom do autoregulacji ciało-umysłu. Cały czas poszerza swoją wiedzę, uczestnicząc w kursach u czołowych nauczycieli jogi w Polsce oraz za granicą. Niedawno miała zaszczyt uczestniczyć w intensywnym kursie w instytucie Jogi Iyengara w Punie, Indiach. Ukończone kursy i certyfikaty: • Iyengar joga trzyletni kurs nauczycielski • Kurs nauczycielski MyoYin (Myofascial Release: MFR) • Yoga Wall poziom 1 • Kurs dla nauczycieli u Marka Migały • Pilates Mat 1• Terapia jogą w dolegliwościach bólowych odcinka lędźwiowego kręgosłupa • Certyfikowany instruktor Kettlebell (2018) • Handstand - mobilność, siła, równowaga • Szkolenie Ból - ból z punktu widzenia jogi, ajurwedy oraz naturopatii - Rita Keller (Kraków, 2019) • Kurs mądrość traumy - Gabor Maté • Dieta w chorobach autoimmunologicznych • Pasożyty wewnątrz nas • Zdrowie kobiety w medycynie chińskiej • Szkolenia z dietetyki prowadzone przez Iwonę Wierzbicką