Reformer Stay Strong
Pilates z pasji. Studio z wizji. Założycielka Rebalance Pilates Studio Pilates pojawił się w jej życiu po latach testowania różnych form ruchu – od biegania, przez fitness i taniec, aż po klasyczne siłownie. Dopiero pilates okazał się tym, co naprawdę zatrzymało ją na dłużej. Zafascynowana jego wpływem na ciało i umysł, zdecydowała się na naukę w jednej z najbardziej cenionych szkół pilatesu na świecie – kalifornijskiej Balanced Body. Następnie postanowiła stworzyć studio, którego sama szukała – miejsce, które łączy nowoczesne podejście do ruchu z przestrzenią do odpoczynku i złapania balansu. Tak powstało Rebalance Pilates Studio – nowoczesna przestrzeń w Łodzi, skupiona na świadomym ruchu, komforcie i jakości. Poza studiem – żona, mama młodego piłkarza i przedsiębiorczyni, która z pasją tworzy miejsce z myślą o innych.
більшеJeśli wydaje Ci się, że pilates to trudne i nie dla Ciebie – poznaj Marcina. On potrafi rozłożyć nawet najbardziej wymagające ćwiczenie na czynniki pierwsze i sprawić, że stanie się zrozumiałe, dostępne i… zaskakująco przyjemne. Marcin to człowiek wielu talentów i pasji – miłośnik sportów siłowych, kalisteniki, turystyki rowerowej, karate, pilatesu, a także… bowlingu, w którym aktualnie dzierży tytuł Mistrza Polski seniorów. Wierzy, że człowiek został stworzony do życia dłuższego i sprawniejszego, niż pokazują statystyki. Dlatego nie tylko sam dba o ruch i zdrowe odżywianie, ale przede wszystkim z pasją uczy innych, jak świadomie pracować z ciałem. Dla niego pilates to nie tylko trening – to jedna z dróg do długiego życia w zdrowiu, sile i równowadze.
більшеFizjoterapeutka, instruktor pilates i LPF, student szkoły Balanced Body z Kalifornii. Jej pasja do pilatesu zrodziła się z fascynacji świadomym ruchem i jego wpływem na ciało. W pracy łączy pilates z metodą Kinetic Control, dbając o indywidualne podejście i bezpieczeństwo każdego klienta. Prowadzi treningi pilates grupowe oraz indywidualne pomagając wzmacniać ciało, poprawiać postawę i odnajdywać równowagę na co dzień. Zajmuje się również kobietami w ciąży i pomaga wrócić do formy po porodzie.
більше