Zajęcia Pilates Reformer Dynamic to połączenie ćwiczeń Pilates i wzorców ruchu funkcjonalnego, oferujące wielopoziomowe wyzwania. Przygotuj się na intensywną pracę! Tempo zajęć jest szybsze, a każdy mięsień zostanie zaangażowany w trening. Te zajęcia mają na celu podniesienie tętna, minimalizowanie czasu na odpoczynek i poprawienie Twojej wytrzymałości. Ze względu na wysokoą intensywność zajęć, nie są one zalecane dla osób wracających do zdrowia po poważnych kontuzjach.