To zajęcia fitness na reformerze, które koncentrują się na aktywacji pośladków, mięśni czworogłowych, ud i łydek, z ruchami zaprojektowanymi, by rzeźbić, podnosić i modelować. Wyobraź sobie głębokie przysiady, wykroki i magię reformera, które sprawiają, że Twoje nogi pracują i drżą. Uwierz, Twoje dolne partie ciała będą Ci wdzięczne (po tym, jak przestaną drżeć). - Get ready for a lower-body burn like never before. This Fitness Reformer class is all about firing up your glutes, quads, hamstrings, and calves with deep squats, lunges, and slow, controlled movements designed to sculpt, lift, and tone. Expect pulsing reps, long holds, and that signature Reformer tension that leaves your legs shaking—in the best way. Bold, extra, and exactly what your booty needs.