Pasjonatka jogi i nauczycielka w stylach Hatha, Ashtanga, Vinyasa i Yin. Ukończyła akredytowany przez Yoga Alliance kurs nauczycielski 200h w szkole Trimurti Yoga (Goa, Indie). Korzysta z metod tradycyjnej jogi, ale czerpie też inspiracje ze współczesnych technik. Na jej zajęciach możesz spodziewać ... się doświadczenia różnych aspektów jogi, takich jak medytacja, pranayama czy mantry. Więcej

Ukończyła kurs instruktora Yoga Beat, studia podyplomowe z jogi i relaksacji na AWF Warszawa. Największy nacisk kładzie na dokładność wykonywanych ćwiczeń i ich precyzję. Fascynuje ją pozytywny wpływ jogi na nasze ciało i umysł.

Pasjonatka ruchu pod każdą postacią i jego płynnego połączenia z muzyką. Absolwentka szkolenia instruktorskiego metody Yoga Beat. W jodze uwielbia różnorodność i balans pomiędzy intensywnością a spokojem oraz to, że praktyka pozwala odnaleźć nie tylko siłę fizyczną, ale też cierpliwość i spokój umys... łu. Więcej