Na zajęciach Mysore jesteś uczony indywidualnie, odpowiednio do Twoich predyspozycji i potrzeb, krok po kroku poznajesz system i metodę Ashtanga jogi pod czujnym okiem nauczyciela. Mysore zalecamy na każdym poziomie zaawansowania po min. 1 miesiącu praktyki na grupie Początkującej.