Od dziecka moje życie związane jest ze sportem — trenowałam gimnastykę artystyczną od trzeciego roku życia. Jestem kandydatką na mistrzynię sportu i byłą członkinią reprezentacji narodowej Ukrainy. Sport nauczył mnie dyscypliny, determinacji i pasji. Dziś studiuję na kierunku Digital Marketing, a poza nauką trenuję karate, które pozwala mi odkrywać nowy wymiar siły i koncentracji.
більшеTańczę od 3. roku życia — to doświadczenie dziś przekładam na pracę trenerki w DAR Sport Space. Tańczyłam w zespole estradowo-choreograficznym, a w wieku 14 lat rozpoczęłam naukę w college'u choreograficznym, zdobywając ponad 17 lat doświadczenia scenicznego. Na zajęciach łączę technikę z indywidualnym podejściem, dbając, byście czuły się komfortowo i widziały realne efekty swojej pracy.
більшеJestem certyfikowaną trenerką. Od 6 lat pracuję w tej branży. Realizuję zarówno dynamiczne treningi siłowe i funkcjonalne, jak i spokojniejsze formy — na przykład stretching. W pracy koncentruję się na technice, stałym rozwoju i kompleksowym podejściu. Dobieram ćwiczenia do poziomu uczestników i proponuję warianty dostosowane do możliwości każdej osoby.
більше