uncoveruncover
Joga dla młodzieży
Joga dla młodzieży to energiczne zajęcia, w których ruch łączy się z oddechem, a każda pozycja płynnie przechodzi w kolejną. To świetny sposób na rozładowanie szkolnego stresu, wzmocnienie ciała i poprawę koncentracji. Dynamiczne sekwencje dodadzą energii, a jednocześnie pomogą odnaleźć spokój i równowagę. Uwaga, zajęcia są przeznaczone wyłącznie dla młodzieży!
сб, 23 трав.
10:30 – 11:30
Urban Tribe, Jana Kazimierza 19, Warszawa
Martyna Ostrowska
сб, 30 трав.
10:30 – 11:30
Urban Tribe, Jana Kazimierza 19, Warszawa
Martyna Ostrowska
Martyna Ostrowska

Cześć, jestem Martyna. Jestem mamą, nauczycielem jogi dla dzieci, osobą w ciągłym rozwoju. Ogromną radość daje mi poznawanie ludzi, świata, obserwowanie dzieci i odkrywanie w sobie wewnętrznego dziecka. Staram się przekazać dzieciom, że joga to fascynująca przygoda i zabawa, poznawanie siebie i świata wokół poprzez radosne zabawy ruchowe i ciekawe opowieści. Wierzę, że joga to wspaniałe narzędzie wspierające rozwój emocjonalny i społeczny dzieci, pomaga budować świadomość ciała i ruchu. Joga wspiera harmonijny rozwój fizyczny, rozwija koncentrację i wewnętrzną równowagę, a także uważność na świat wokół. Jestem certyfikowaną Instruktorką Jogi dla Dzieci, Nastolatków i Młodzieży oraz Jogi Rodzinnej, a także certyfikowaną nauczycielką Vinyasa Jogi RYT200. Stale poszerzam swoją wiedzę i podnoszę kwalifikacje.

більше
Інформація про цю подію, включаючи опис та фото, була автоматично зібрана з сайту організатора. Ми прагнемо до точності, проте деякі деталі можуть бути застарілими або неточними.