Dynamiczna odmiana jogi, koncentrująca się na budowaniu siły, wytrzymałości i kształtowaniu sylwetki. Te zajęcia pogłębią Twoją praktykę jogi, wzmocnią core, poprawią równowagę i zwiększą harmonię między ciałem a umysłem. Regularne uczestnictwo w tych zajęciach może prowadzić do zwiększenia świadomości ciała i poprawy ogólnej stabilności. Jak klienci oceniają poziom trudności tego zajęcia: Zaawansowanie techniczne ◉◉◉◉◉ Wytrzymałość kardio ◉◉◉○○ Siła mięśniowa ◉◉◉◉◉