Hot Yoga Power

Tatiana jest certyfikowaną nauczycielką jogi RYT 200 oraz dodatkowo ma 50 godzin Power & Mobility, oba akredytowane przez Yoga Alliance. Joga stała się pasją Tatiany od momentu, gdy odkryła, i teraz poświęca każdą wolną chwilę na jej praktykę i rozwój. STYL PROWADZENIA Tatiana lubi prowadzić zajęcia intensywnie i dynamicznie, łącząc elementy Rocket Jogi, Power i Vinyasa. Podczas jej zajęć kładzie duży nacisk na wzmocnienie całego ciała, prawidłowe oddychanie oraz rozwój elastyczności. Lubi balans i pozycje odwrócone, które są integralną częścią jej praktyki. Stara się również wprowadzać różne modyfikacje, aby każdy uczestnik mógł znaleźć odpowiednią dla siebie praktykę. Odczuwa ogromną satysfakcję dzieląc się swoją pasją i doświadczeniem z innymi.