HATHA YOGA
Klasyczna praktyka, która łączy świadomy oddech, statyczne pozycje i łagodny ruch, aby przywrócić równowagę ciału i umysłowi. Podczas zajęć skupiamy się na precyzyjnym ułożeniu ciała, wzmocnieniu mięśni oraz poprawie elastyczności. Tempo jest spokojne, co pozwala na głębsze odczuwanie pozycji i budowanie siły wewnętrznej. To idealna praktyka zarówno dla początkujących, jak i tych, którzy pragną pogłębić swoją świadomość ciała. Znajdź wewnętrzny spokój i poczuj moc świadomego ruchu. Wejście jednorazowe 99,00 PLN
чт, 15 жовт.
11:15 – 12:10
CHANGE Studio - Yoga & Pilates & Personal Training, Leszczyńska 1A, Warszawa
Kirschner J.
пт, 16 жовт.
17:30 – 18:25
CHANGE Studio - Yoga & Pilates & Personal Training, Leszczyńska 1A, Warszawa
Kirschner J.
чт, 22 жовт.
11:15 – 12:10
CHANGE Studio - Yoga & Pilates & Personal Training, Leszczyńska 1A, Warszawa
Kirschner J.
пт, 23 жовт.
17:30 – 18:25
CHANGE Studio - Yoga & Pilates & Personal Training, Leszczyńska 1A, Warszawa
Kirschner J.
Kirschner J.
CHANGE Studio - Yoga & Pilates & Personal Training
Leszczyńska 1A, Warszawa
Інформація про цю подію, включаючи опис та фото, була автоматично зібрана з сайту організатора. Ми прагнемо до точності, проте деякі деталі можуть бути застарілими або неточними.