Certyfikowana nauczycielka jogi oraz członkini Międzynarodowej Organizacji Yoga Alliance. Ukończyła kurs Yoga Teacher Training RYT-200h, oraz zaawansowany kurs RYT-300h. Prowadzi zajęcia łącząc różne style jogi (vinyasa, hatha, yin, nidra), minfulness oraz techniki relaksacyjne. Interesuje się trad... ycją, historią i filozofią jogi, autoterapią oraz pracą z ciałem. Więcej
більшеMam na imię Dominika i jestem certyfikowaną przez Yoga Allience nauczycielką jogi RYT 200. Moja miłość to Vinyasa Joga ❤️ połączenie ruchu z oddechem. Prowadzę jogę dla osób z różnych grup wiekowych i o roznym stopniu zaawansowania 🙂 Power jogę i spokojną jogę. Jestem również instruktorem Animal... Flow. Skończyłam certyfikowany kurs MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction). Z wykształcenia jestem pedagogiem. Ukończyłam studia o specjalności Psychopedagogika Kreatywności na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Przez 8 lat pracowałam jako nauczyciel akademicki. Skończyłam również Szkołę Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA. Prowadziłam warsztaty i treningi m. in. interpersonalne, asertywności, antystresowe, twórczości. Organizuję warsztaty jogowo-medytacyjne i prowadzę medytacje online. Więcej
більше