Certyfikowany Instruktor Gyrotonic oraz Koryfej Polskiego Baletu Narodowego. Swoje doświadczenie zdobywał we włoskiej szkole White Cloud Academy pod okiem Elisabetty Carnevale oraz Ferdinando Gagliardi oraz podczas wieloletniej kariery tanecznej w teatrze. Pracując z Adamem możecie liczyć na precyzję, zangażowanie oraz dobrą energię.
більшеPaweł łączy precyzyjną technikę z uważnością na drugiego człowieka, pracując zgodnie z nurtem szkoły BASI Pilates. Jego zajęcia to coś więcej niż tylko trening – to świadomy dialog między ciałem a głową, gdzie piękne zakresy spotykają się z siłą i kontrolą. Dla tych, którzy chcą poczuć swoje ciało na nowo – głęboko, spokojnie i z intencją.
більшеWiki to instruktorka pilatesu, która prowadzi zajęcia z dużą uważnością i wyczuciem. Skupia się na jakości ruchu, technice oraz spokojnym, świadomym tempie. Jej podejście opiera się na szkole BASI Pilates, z dbałością o detale, oddech i indywidualne potrzeby każdej osoby. Certyfikowanny trener BASI PILATES.
більшеInstruktorka pilatesu, studentka BASI Comprehensive. Pilates pomógł jej pozbyć się bólu kręgosłupa i stał się ważną częścią codzienności. Daje siłę, równowagę i spokój – nie tylko ciału, ale i głowie. Poza matą tworzy ceramikę i łapie fale, gdy tylko ma okazję.
більшеLicencjonowany instruktor Gyrotonic i yogi. Swoje doświadczenie zdobywała we Włoszech, w renomowanym Studiu White Cloud Studio w Rzymie pod okiem Master Trenerów Elisabetty Carnevale i Pietro Gagliardi, kontynuując tradycję i styl stworzony przez Juliu Horvatha. Na co dzień również scenograf, związana z Teatrem Wielkim Operą Narodową w Warszawie. Swoje życie dzieli pomiędzy teatrem a studiem, dając przykład równowagi pomiędzy intensywną pracą a zdrowiem ciała i głowy. Na zajęciach skupia się na wykorzystaniu siły oddechu, aby rozwinąć umysł i poprawić jakość ruchu, dając możliwość oderwania się od gorączkowego świata i skupienia się na własnej witalności.
більшеTo certyfikowany trener BASI Pilates®. Prowadzi dynamiczne oraz energiczne zajęcia, podczas których zaraża pozytywną energią, dba o precyzję ruchu i motywuje do świadomej pracy z ciałem, łącząc intensywność treningu z uważnością i świetną atmosferą.