Dynamiczny trening grupowy, przeznaczony dla osób na każdym poziomie zaawansowania – zarówno początkujących, jak i zaawansowanych. Functional Training to trening stacyjny, skoncentrowany na ćwiczeniach angażujących całe ciało. Dzięki różnorodnym ćwiczeniom wzmacniasz mięśnie, poprawiasz kondycję, koordynację i równowagę. Ćwiczenia odwzorowują naturalne ruchy ciała, dzięki czemu zwiększają jego funkcjonalność w codziennych aktywnościach. Każda stacja treningowa oferuje inne wyzwanie – od pracy z ciężarami, przez ćwiczenia z własnym ciężarem ciała, po dynamiczne elementy cardio. Instruktor dopasowuje intensywność i modyfikacje do potrzeb uczestników, więc każdy znajdzie coś dla siebie! Wejście jednorazowe 199,00 PLN