Cześć! Jestem Justyna, kocham aktywne życie: narty, rowery górskie, podróże i pilates! Ukończyłam technikum turystyczne, a następnie studia na kierunku język chiński, wtedy też otrzymałam stypendium i spędziłam rok na nauce w Szanghaju. Zafascynowana pozytywnymi efektami jakie daje mi pilates, postanowiłam ukończyć różnorakie kursy pilatesu, a teraz chciałabym się tym dzielić! Moim marzeniem jest pomagać ludziom, by czuli się szczęśliwsi i nie odczuwali bólu w swoim ciele. Zapraszam Cię na moje zajęcia, gdzie razem będziemy pracować nad tym, by rozjaśnić Twój dzień i wzmocnić Cię od środka!
більшеCześć, jestem Ewa! Od 10 lat jestem trenerką fitness oraz trenerem personalnym. Pilates towarzyszy mi od 4 lat - początkowo były to głównie zajęcia na macie. Gdy odkryłam reformer, zdałam sobie sprawę, jak ogormne daje on możliwości. W swojej pracy chcę Wam pokazywać, jak w efektywny sposób łączyć trening fitness oraz trening siłowy wraz z pilatesem na reformerze.
більше