CHAITANYA VINYASA (PL/ENG)

Chaitanya Vinyasa - esencjonalna, uziemiająca praktyka, która łączy oddech, płynne przejścia, wykorzystuje techniki mobility i tradycyjną jogę w budowaniu świadomego ruchu. W sanskrycie chaitanya oznacza czystą świadomość i do tego miejsca zabiorę Cię właśnie w tej praktyce. --- Chaitanya Vinyasa – an essential, grounding practice that combines breath, fluid transitions, mobility techniques, and traditional yoga to cultivate mindful movement. In Sanskrit, chaitanya means pure consciousness – and that is exactly where this practice will take you.