Barre Sculpt UA/PL
Trening fitness, który łączy w sobie adaptacyjne ćwiczenia baletowe, trening siłowo-funkcjonalny, elementy pilatesu i jogi.
To zajęcia stworzone dla osób, które chcą zbudować silne, elastyczne i harmonijnie wyrzeźbione ciało.
Podczas treningu wzmocnisz mięśnie głębokie (core), poprawisz postawę, a także zadbasz o nogi, ramiona, pośladki i brzuch.
Poziom: dla każdego.
Sprzęt: drążek baletowy, hantle, gumy oporowe, mini piłka.
пт, 17 лип.
17:00 – 17:45
ElFlex Studio | Pilates - Stretching - Joga - Barre - Aero Warszawa, Chmielna 28b, Warszawa
Yuliia Movchan
вт, 21 лип.
17:00 – 17:45
ElFlex Studio | Pilates - Stretching - Joga - Barre - Aero Warszawa, Chmielna 28b, Warszawa
Liubov Lavrenenko
ср, 22 лип.
17:00 – 17:45
ElFlex Studio | Pilates - Stretching - Joga - Barre - Aero Warszawa, Chmielna 28b, Warszawa
Yuliia Movchan
пт, 24 лип.
17:00 – 17:45
ElFlex Studio | Pilates - Stretching - Joga - Barre - Aero Warszawa, Chmielna 28b, Warszawa
Yuliia Movchan
Yuliia Movchan
Liubov Lavrenenko
ElFlex Studio | Pilates - Stretching - Joga - Barre - Aero Warszawa
Chmielna 28b, Warszawa
Інформація про цю подію, включаючи опис та фото, була автоматично зібрана з сайту організатора. Ми прагнемо до точності, проте деякі деталі можуть бути застарілими або неточними.