AURA SEXY LEGS 🍑
AURA SEXY LEGS 🍑
Czas trwania: 60 min
Sprzęt: REFORMER + MATA
Poziom: średniozaawansowany
AURA SEXY LEGS 🍑 — jędrne pośladki, zgrabne nogi, pewność siebie w ruchu.
Te zajęcia ,które skupiają się na modelowaniu nóg i pośladków. Każde ćwiczenie jest zaprojektowane tak, by dawać efekty widoczne w lustrze i satysfakcję z pracy nad ciałem. Ruchy są precyzyjne, a tempo dobrane tak, by poczuć każdy mięsień i wzmocnić całą dolną część ciała. Idealne dla tych, którzy marzą o jędrnych pośladkach, zgrabnych nogach i pewności siebie w codziennym ruchu.
To zajęcia, podczas których poczujesz moc, kobiecość i energię – w rytmie muzyki !
чт, 21 трав.
19:00 – 20:00
AURA Pilates & Reformer Studio, Starodęby 8, Warszawa
Alona Waśkowska
вт, 26 трав.
20:00 – 21:00
AURA Pilates & Reformer Studio, Starodęby 8, Warszawa
Jurek Kocon
чт, 28 трав.
19:00 – 20:00
AURA Pilates & Reformer Studio, Starodęby 8, Warszawa
Jurek Kocon
Alona Waśkowska
Jurek Kocon
Trener, który łączy siłę, mobilność i świadomość ruchu. Jest certyfikowanym międzynarodowym trenerem personalnym po ukończeniu Technogym Academy. Łączy metody pracy z zakresu strength & mobility. Na jego zajęciach nauczysz się, jak połączyć kontrolę z siłą, a precyzję z oddechem. Zapraszamy na trening, który pozwoli Ci lepiej poznać swoje ciało i poczuć jego pełny potencjał.
більшеІнформація про цю подію, включаючи опис та фото, була автоматично зібрана з сайту організатора. Ми прагнемо до точності, проте деякі деталі можуть бути застарілими або неточними.