Czas trwania: 60 min Sprzęt: REFORMER + trening na macie ze sprzętem Poziom: wszystkie poziomy zaawansowania Jest to trening na reformerze połączony z treningiem funkcjonalnym (na macie) z użyciem gum do ćwiczeń, worków balans bag, taśm TRX oraz hantli. Klasyczny trening, który łączy to, co najlepsze – precyzję reformera i trening funkcjonalny na macie. Zajęcia rozwijają całe ciało, uczą świadomego ruchu i pozwalają osiągnąć widoczne efekty bez przeciążenia. Dla wszystkich — zarówno początkujących, jak i zaawansowanych, którzy chcą kompleksowo zadbać o ciało i dobre samopoczucie.