uncoveruncover
ДосліджуйтеМапаДодати подіюПро нас

Ashtanga I-Pół Pierwszej Serii AY

Dla Średnio-zaawansowanych. Na zajęciach poznasz i ugruntujesz się w prawidłowej praktyce połowy pierwszej serii ashtanga jogi- praktykujemy do pozycji NAVASANA. Zajęcia przeznaczone są dla osoby zaznajomionych z praktyką ashtangi. Zajęcia maja charakter dynamiczny, praktykujemy w płynnym tempie powitania słońca, pozycje stojące oraz siady wraz z sekwencją pozycji odwróconych. Osoby poczatkujące mogą uczestniczyć w zajęciach, będą wówczas wykonywać uproszczone wersje asan i viniasy bądź skrócą sekwencję w sposób wskazany przez nauczyciela. Każda sesja zakończona jest długim relaksem.
пн, 20 лип.
18:30 – 19:45
AYW, Trzebnicka 12, Wrocław
Diana Weiss
ср, 22 лип.
18:00 – 19:15
AYW, Trzebnicka 12, Wrocław
Ewa Wudzińska
чт, 23 лип.
18:30 – 19:40
AYW, Trzebnicka 12, Wrocław
Gosia Sobolewska
пн, 27 лип.
18:30 – 19:45
AYW, Trzebnicka 12, Wrocław
Diana Weiss
Diana Weiss
Ewa Wudzińska

Założycielka szkoły, z wykształcenia ekonomista z zamiłowania joginka, mama trójki dzieci wierna i oddana pasjonatka ashtanga jogi w tradycji Sri K. Pattabhi Jois . Od dziecka związana z ruchem, przygodę z jogą rozpoczęła w 2004 roku ćwicząc wg metody B.K.S. Iyengara pod okiem Darka Wojteczka, swojego pierwszego i wieloletniego nauczyciela. Niedługo potem zetknęła się z ashtanga jogą, która od pierwszego momentu urzekła ją swym pięknem i energią, stając się jej codzienną praktyką. Ewa jest instruktorem rekreacji ruchowej ze specjalnością hatha-jogi / AZS Politechniki Częstochowskiej i posiada uprawnienia do nauczania nadane przez Ministra Sportu i Turystyki /, ponadto ukończyła kurs nauczycielski z ashtanga jogi z Basią Lipską Wrocław 2009 , Manju Pattabhi Jois Berlin 2010. Od ponad 20 lat praktykuje jogę pod okiem najwybitniejszych nauczycieli ashtanga jogi na świecie. Na co dzień od ponad 15 lat prowadzi regularne zajęcia z ashtanga jogi. Dzięki codziennej praktyce własnej oferuje uczniom wiedzę popartą doświadczeniem oraz indywidualne podejście. Nauczanie jogi stało się jej pasją, a praktyka jogi życiem. Z radością i zaangażowaniem propaguje świadomy, uważny i zdrowy styl życia.

більше
Gosia Sobolewska

Na codzień związana z kulturą w branży sztuki wizualne, po pracy nauczycielka Ashtanga Vinyasa oraz Yin Jogi, na co dzień praktykuje głównie dynamiczną ashtangę, którą uzupełnia relaksacyjną yin jogą ;Ukończyła kurs nauczycielski TTC 200H Ashtanga Vinyasa Yoga z Beatą Darowską. Miała też szczęście uczestniczyć w warsztatach prowadzonych przez wielu fantastycznych nauczycieli: Nancy Gilgoff, Manju Joisa, Johna Scotta, Stu Girlinga, Tarika van Prehn i Lei Marie Perfetti.Kocha dalekie podróże, miłośniczka książki, kultury, oraz szeroko rozumianego self -care.

більше
Інформація про цю подію, включаючи опис та фото, була автоматично зібрана з сайту організатора. Ми прагнемо до точності, проте деякі деталі можуть бути застарілими або неточними.