Zdrowy kręgosłup + Stretching
Zajęcia stworzone z myślą o osobach na codzień trenujących różne sporty, których ciała narażone są nieraz na przeciążenia i nadmierne napięcia. Będzie też doskonałym remedium dla tych, którzy spędzają dużo czasu w jednej pozycji.
Trening ma na celu poprawę mobilności, poszerzenie zakresów ruchu, rozciągnięcie i zwiększenie ruchomosci w stawach a także wzmocnienie i odciążenie poszczególnych partii mięśniowych
wt., 21 kwi
18:00 – 18:55
Pruszcz Gdański, Grunwaldzka 55, Pruszcz Gdański
Grzegorz Gromnicki
wt., 28 kwi
18:00 – 18:55
Pruszcz Gdański, Grunwaldzka 55, Pruszcz Gdański
Grzegorz Gromnicki
wt., 5 maj
18:00 – 18:55
Pruszcz Gdański, Grunwaldzka 55, Pruszcz Gdański
Grzegorz Gromnicki
wt., 12 maj
18:00 – 18:55
Pruszcz Gdański, Grunwaldzka 55, Pruszcz Gdański
Grzegorz Gromnicki
Grzegorz Gromnicki
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku Absolwent Szkoły Medycyny Chińskiej TOMO w Gdańsku Trener i praktyk ruchu od 9 lat Naucza m in. QiGong, parkour, akrobatyki, kalisteniki, mobility, stretchingu. Aktywny terapeuta akupunktury oraz terapii manualnej.
pokaż więcejInformacje o tym wydarzeniu, w tym opis i zdjęcia, pochodzą ze strony organizatora. Staramy się, aby były one aktualne, jednak niektóre szczegóły mogą być nieaktualne lub błędne.